Buntes Treiben & lebendige Spiritualität
Yogareise Nordindien - Ganges
Vorraussichtlich wieder im März 2027
Spirituelles Abenteuer, kulturelle Spurensuche und zutiefst menschliche Begegnungen auf der Route: Delhi – Rishikesh – Khajuraho – Varanasi – Delhi.
Tauche ein in die faszinierende Vielfalt Nordindiens und lass Dich von der spirituellen Atmosphäre am Fuße des Himalayas verzaubern. Diese Reise führt Dich zu den Schmelztiegeln indischer Kultur und Tradition: bekannte Pilgerstätten, antike Tempelbezirke, Ashrams und spirituelle Kraftorte. Eingebettet in eine sagenumwobene Natur mit Wasserfällen, Felsformationen und einer kristallinen, farbenprächtigen Granitschlucht am Fluss Ken. Immerwieder halten wir inne, nehmen uns Zeit für Stille, Yoga und Meditation.
Mukesh Gupta und Shakti Lehner teilen ihre Faszination und Liebe für Land und Leute auf unvergleichliche Weise.
Nach Anmeldung erhältst Du rechtzeitig vor Reisebeginn alle nötigen Informationen zu Deiner Reisevorbereitung.
In der Regel sind wir 6-9 Monate vor Reisebeginn ausgebucht. Bitte melde Dich rechtzeitig an und nutze dafür das unten verfügbare Anmeldeformular. Sollte die Reise ausgebucht sein, setzen wir Dich gerne auf die Warteliste. Es ist nicht möglich, sich „vormerken“ zu lassen.
Hier kommst Du zur detaillierten Reisebeschreibung und wichtigen Infos.
Bitte lies Dir diese genau durch, bevor Du Dich anmeldest.
Seitenübersicht
Das Besondere in Indien
Unsere Reise ist eine Pilgerreise – heisst eine Reise nach Innen, zu Dir selbst. Es wird Zeiten der Stille geben, aber auch viel Lachen, Zeit für Gespräche, gemeinsames Mantrasingen und Meditieren.
Tagesabläufe variieren und je nach Gegebenheiten machen wir eine Asana-Stunde und wir meditieren/singen jeden Tag – mal morgens, mal in einem Tempel, mal abends, so wie es die Stationen unserer Reise erlauben.
Wie in vielen asiatischen Ländern, folgt das Leben in Indien einem anderen Rhythmus. Man steht sehr früh auf. Dafür ruht man mittags oder geht einfach früh ins Bett. Stell dich darauf ein, früh aufzustehen. Wo immer möglich werden wir den Tag um 6 Uhr mit Yogastunde und Meditation beginnen. Du wirst erstaunt sein, wie gut du dich in dieser Umgebung dabei fühlst, auch wenn du normalerweise im Urlaub gerne länger schläfst.
Unterwegs in Indien musst du damit rechnen, dass manches anders kommt, als geplant…dafür ist Indien berühmt. Man sollte sich nicht auf Pünktlichkeit verlassen und wer mit uns reist, sollte bereit sein, sich wechselnden Bedingungen anzupassen.
Um deine Reise so sicher wie möglich zu gestalten, gehen wir jederzeit auf die Bedingungen vor Ort ein und „go with the flow“ ist die beste Weise, damit umzugehen! Dann wird es meist noch viel besser als geplant. Reisen in Indien ist das beste Flexibilitäts-Training, dass man bekommen kann. Oft ergeben sich spontan wunderbare Gelegenheiten. Stell dich darauf ein.
Auch auf einer Gruppenreise, gibt es Gelegenheiten, dich zurück zu ziehen. Gleichzeitig solltest du bereit sein, dich auf Bedürfnisse und Tempo einer Gruppe einzulassen, auch wenn es mal nicht dem eigenen entspricht. Yoga-Reisegruppen sind ganz wunderbar und es öffnen sich viele Türen, die du als normaler Tourist in so kurzer Zeit wahrscheinlich nicht betreten könntest.
Ideal für dich, wenn du:
- ernsthaft an ganzheitlichem Yoga interessiert bist mit Offenheit für Mantras, Meditation, Bhakti und Jnana-Yoga.
- wenn du bei unvorhergesehenen Ereignisse flexibel bist.
- auch einfache Unterbringung und Verhältnisse akzeptieren kannst.
- dich bei Bedarf an indische Ashram-Gepflogenheiten auch in Kleidung und Verhalten anzupassen.
- Freude an der Begegnung mit Menschen hast. Indien ist ein sehr belebtes Land.
- für die Dauer der Reise auf Alkohol verzichten kannst.
- dich über köstliche indisch-vegetarische Küche freust.
Preis
2350 €
Inklusive: Inlandsflug Delhi-Kajuraho, Unterkunft, vegetarische Verpflegung in Hotels und Ashrams, alle Ausflüge und Rundreise-Transfers (ausgenommen Flughafen-Transfers), Veranstaltungen, Yogastunden & Vorträge (ggf. mit Dt. Übersetzung).
- Auf Wunsch Einzelzimmer zzgl. 500 €
- Deine zusätzlichen Kosten:
Flug nach Indien, Flughafentransfers, persönliche Ausgaben (ca. 150 – 300 €) für Einkäufe, Massagen, Trinkgelder und Eigenverpflegung an freien Tagen. - Nicht erstattungsfähige Anzahlung bei Anmeldung 250 €.
Unterbringung
Die Unterbringung erfolgt in einfachen bis komfortablen Doppel- bzw. Einzelzimmern mit Bad.
Flug
Unser Reisebüro und wir stehen dir gerne zur Seite. Weitere Infos findest du auf dem Anmeldeformular. Für Fragen rund um deine Reise-Orga melde dich gerne jederzeit – schreibe uns eine Email an info@yogaisyou.de oder rufe uns an unter 06232-670 557 und hinterlasse uns deine Telefonnummer auf dem AB – wir rufen dich zurück.
Visum
Für deine Reise nach Indien ist ein Reisepass mit mindestens 6 Monaten Gültigkeit nach Reiseende und ein Touristen-Visum notwendig, das du vier Wochen vor Reiseantritt online beantragst. Alle Infos dazu bekommst du mit unseren ausführlichen Reisevorbereitungs-Unterlagen.
Gesundheitsvorsorge
- Es sind keine Impfungen vorgeschrieben. Bitte erkundige dich bei deinem Arzt und entscheide selbst.
- Moskitos gibt es, aber sie sind i.d.R. keine Malaria-Überträger. Nimm trotzdem ein wirksames Insektenschutzmittel mit.
- Eine Reiseapotheke mit einem Durchfallmittel und Erkältungs-/Fiebermittel ist nützlich. Die hygienischen Bedingungen sind für indische Verhältnisse gut und auch das Essen vertragen alle meist hervorragend. Durchfall-Erkrankungen sind möglich aber selten.
Reisezeit
März/April ist eine wunderbare und trockene Reisezeit für diese Gegend Indiens. Es ist tagsüber warm bis heiss und sowohl Kälte als auch Regen sind nicht zu erwarten. Nachts wird es auf angenehme Temperaturen, in Rishikesh auch mal unter 20 Grad, abkühlen. Du brauchst also kaum warme Kleidung.
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"Liebe Shakti, Du bist die Sonne, um die wir auf dieser Reise kreisen, du bist unser Leitstern im Getümmel der Gassen. Das gibt uns Kraft und Sicherheit und Vertrauen. Deine Liebe zu diesem Land und seinen Menschen strahlt auch in uns. Wachse, strahle und lache dich weiter durch viele Herzen und bereichere so weiterhin die Multiversen."
Die Nordindien-Yogi*nis 2024
Reiseleitung
Shakti Simone Lehner
ist Dipl.-Biologin, Heilpraktikerin Lebensbegleiterin & Ayurveda-Therapeutin. Sie ist Yogalehrerin (BYV) & Yoga Acharya (BYV, ISYVC) mit 1000den von Stunden Aus- und Weiterbildung, Yogalehrer-Ausbilderin seit 2002 in Deutschland, Indien und den USA, Wissenschaftliche Yogalehrerin (Steinbeis Hochschule) sowie Yin Yoga Senior Teacher & Ausbilderin mit Ausbildung bei Paul Grilley USA (Teacher Level 2, 5 & 6), Hormonyoga-Therapeutin & -Ausbilderin, zertifizierte Meditations- und MBSR-Lehrerin. Shakti ist das Herz von Yoga is You. Die Nähe zu ihren Teilnehmern lassen ihren Unterricht zu einer intensiven Praxis-Erfahrung werden, zu einer Art Retreat, in der jede und jeder auf seine oder ihre ganz eigene Art die eigene Ganzheit sowie die Tiefe und Schönheit des Yoga entdecken und erleben kann.
Yvonne Hanhoff
ist Yoga- und Achtsamkeitslehrerin sowie Mental Coach. Sie ist zertifizierte MBSR-Lehrerin, Yogalehrerin (726 UE) mit Weiterbildungen in Schwangeren-, Rückbildungs- und Yin Yoga sowie Vedanta. Als Mutter und ehemalige Konzernmitarbeiterin bringt sie langjährige Lebenserfahrung, Praxisnähe und Einfühlungsvermögen in ihren Unterricht ein.
Auf unserem „Lebendig Achtsam Retreat“ in Kroatien teilt Yvonne ihr Wissen über Achtsamkeit, Selbstliebe und Meditation, begleitet einfühlsam durch die Praxis und unterstützt die Teilnehmer*innen dabei, Ruhe, Gelassenheit und neue Energie zu tanken.
Mukesh Gupta
aus Varanasi begleitet unsere Nordindien-Reisen und bringt über 25 Jahre Erfahrung in meditativer Praxis und Selbsterforschung mit. Inspiriert von J. Krishnamurti, Buddha und der non-dualen Philosophie lädt sein Ansatz der „Meditativen & Transformativen Selbsterforschung“ dazu ein, die Reise auch als inneren Weg zu erleben – in Stille und mit offenem Herzen.
Mukesh kennt die spirituellen Orte Nordindiens wie kaum ein anderer, besonders Varanasi, wo er viele Jahre am Krishnamurti Retreat Centre wirkte. Mit seiner tiefen Vertrautheit vor Ort und seiner sanften Art macht er die Begegnung mit der Kultur, den Menschen und der Spiritualität Indiens zu einer einzigartigen und authentischen Erfahrung.
