Mit dir
unterwegs
Auf Reisen mit Yoga is You - entspannt von Anfang an!
Seit 2005 laden wir – Shakti und Maheshwara Lehner – gemeinsam mit unserem internationalen Team Menschen dazu ein, Yoga dort zu erleben, wo es lebendig wird: auf Reisen.
Mit Herz und Begeisterung teilen wir unsere Leidenschaft für Yoga auf Krankenkassen-geförderten Retreats in Europa und zu dessen Wurzeln nach Indien.
Dank unseres Teams, das Expertinnen und Experten mit unterschiedlichen Kompetenzen vereint, werden unsere Retreats zu Orten, an denen du in neue Facetten des Yoga eintauchst und gemeinsam mit Gleichgesinnten voller Freude praktizierst.
Unsere sorgfältige Organisation im Vorfeld und unsere langjährige Erfahrung in Planung und Durchführung machen es dir leicht, entspannt anzureisen und dich von Anfang an sicher aufgehoben zu fühlen. Bei Fragen oder Unsicherheiten sind wir jederzeit für dich da und unterstützen dich gerne.
So wird dein Retreat zu einer Zeit voller Energie und unvergesslicher Momente, die dich noch lange im Alltag begleiten.
Gut Organisiert
Shakti Simone Lehner
ist das Herz von Yoga is You – auf der Matte wie hinter den Kulissen. Ihr Lachen steckt an, ihre Lebendigkeit begeistert Menschen, und ihre Liebe zum Leben spürt man in allem, was sie tut. Mit langjähriger Erfahrung und gelebter Spiritualität gestaltet sie jedes Retreat mit Herzblut, sodass es zu einem inspirierenden und rundum gut organisierten Erlebnis wird. Dank ihrer Erfahrung als Reiseleiterin kennt sie die Abläufe und Besonderheiten jeder Reise und beantwortet alle Deine Fragen. Vor Ort begleitet sie die Teilnehmer*innen persönlich, sorgt dafür, dass sich jede*r willkommen und aufgehoben fühlt und holt alle dort ab, wo sie gerade stehen.
Elsa Gresch
ist unsere Ansprechpartnerin für alle organisatorischen Belange unserer Retreats. Sie nimmt Anmeldungen entgegen, kümmert sich um Rechnungen, den Austausch mit Reisepartnern und Hotels und koordiniert Anreisen sowie besondere Wünsche. Vor Deiner Reise bist du vor allem mit ihr in Kontakt, bekommst Deine Fragen beantwortet und kannst Unsicherheiten klären. Bei vielen unserer Wiederholungs-Buchern*innen bereits bekannt, sorgt sie dafür, dass Deine Reise von Anfang an reibungslos und entspannt abläuft.
Mit Dir Unterwegs
Shakti Simone Lehner
ist Dipl.-Biologin, Heilpraktikerin Lebensbegleiterin & Ayurveda-Therapeutin. Sie ist Yogalehrerin (BYV) & Yoga Acharya (BYV, ISYVC) mit 1000den von Stunden Aus- und Weiterbildung, Yogalehrer-Ausbilderin seit 2002 in Deutschland, Indien und den USA, Wissenschaftliche Yogalehrerin (Steinbeis Hochschule) sowie Yin Yoga Senior Teacher & Ausbilderin mit Ausbildung bei Paul Grilley USA (Teacher Level 2, 5 & 6), Hormonyoga-Therapeutin & -Ausbilderin, zertifizierte Meditations- und MBSR-Lehrerin. Shakti ist das Herz von Yoga is You. Die Nähe zu ihren Teilnehmern lassen ihren Unterricht zu einer intensiven Praxis-Erfahrung werden, zu einer Art Retreat, in der jede und jeder auf seine oder ihre ganz eigene Art die eigene Ganzheit sowie die Tiefe und Schönheit des Yoga entdecken und erleben kann.
Maheshwara Manfred Lehner
ist Dipl.-Biologe und Physiotherapeut, Yogalehrer (BYV) & Yoga Acharya (BYV, ISYVC) mit 1000den von Stunden Aus- und Weiterbildung, Yogalehrer-Ausbilder seit 2002 in Deutschland, Indien und den USA. Maheshwara ist einer der führenden Yin Yoga Ausbilder Deutschlands ausgebildet bei Paul Grilley USA (Teacher Level 1, 2, 5 & 6), Meditationskursleiter (BYVG) und regelmäßig im Team von MKP (Mankind Project) – einer gemeinützigen Organisation die in Trainings Männer in ihre vollen Authentizität begleitet. Maheshwaras Leidenschaft ist es, Hatha Yoga Anatomie spannend, lebendig, experimentell und mit viel Humor weiter zu geben. Mit seinen Jahrzehnten Lehrerfahrung zählt er zu den „alten Hasen“ und ist einer der anerkanntesten Yin Yoga & Anatomie Lehrer im deutschsprachigen Raum.
Maheshwara Mario Illgen
Yoga Vidya Acharya, Meditationslehrer und langjähriger Ausbilder von Yogalehrern. Sein besonderes Interesse gilt der Meditation und dem Weg der Selbst-Erkenntnis (Vedanta). Sein Wissen teilt er in unserem „Yin Yoga & Vedanta Retreat“ in Kroatien.
Maheshwara ist Diplom-Informatiker und Diplom-Wirtschaftsinformatiker und war lange im kaufmännischen Bereich und in der Wirtschaftsprüfung/ Unternehmensberatung tätig. Bei Yoga Vidya leitete er das Zentrum in Frankfurt und das Seminarhaus im Westerwald. Mehrere intensive Studien-Aufenthalte in Indien. Seit Dezember 2013 ist er stellvertretender Leiter des Yogazentrums Speyer.
Yvonne Hanhoff
ist Yoga- und Achtsamkeitslehrerin sowie Mental Coach. Sie ist zertifizierte MBSR-Lehrerin, Yogalehrerin (726 UE) mit Weiterbildungen in Schwangeren-, Rückbildungs- und Yin Yoga sowie Vedanta. Als Mutter und ehemalige Konzernmitarbeiterin bringt sie langjährige Lebenserfahrung, Praxisnähe und Einfühlungsvermögen in ihren Unterricht ein.
Auf unserem „Lebendig Achtsam Retreat“ in Kroatien teilt Yvonne ihr Wissen über Achtsamkeit, Selbstliebe und Meditation, begleitet einfühlsam durch die Praxis und unterstützt die Teilnehmer*innen dabei, Ruhe, Gelassenheit und neue Energie zu tanken.
Gauranga Florian Heinzmann
ist Co-Leiter unseres Yoga-Bliss Retreats „Kiss your Stress Good-Bye“, das jedes Jahr an wechselnden Orten im Mai oder Juni stattfindet. Als Gründer und Inhaber von Unity Training Köln, arbeitet er als Yogalehrer, Meditationslehrer, Stressmanagement-Trainer (GKM) und HRV-Master (Stress-Pilot) und leitet Yogalehrer- sowie andere Ausbildungen.
Seine zentrale Erfahrung gewann er als ordinierter Mönch in einem hinduistischen Kloster, wo er sechs Jahre lebte – teils in Indien, teils in Süddeutschland – und grundlegende Fähigkeiten in Achtsamkeit und Meditation erwarb. Heute vermittelt er auf unseren Retreats, wie sich innere Kraft und Freude durch bewusstes, achtsames Leben entdecken lassen.
Meera Karanath
kommt aus Tschechien und hat während ihres Studiums zur Übersetzerin an der Uni Germersheim, die Yogalehrer Ausbildung bei uns in Speyer absolviert und sich später auf Yogatherapie spezialisiert. Heute lebt sie mit ihrem Mann Harilalji und ihrer Tochter Gayatri in Prag und Kerala, wo sie ihren Yoga Ashram Arsha Yoga Gurukulam leiten. Hier liegt ihr vor allem das Thema Frauen, Frauen-Fürsorge und Frauen-Selbstliebe am Herzen sowie Yoga in seinen vielen Aspekten. Ihre Hauptinspiration sind die Begegnungen mit weisen Menschen – von den indischen Swamis über ihre eigenen Oma bis zu ihrer Tochter. Auch sie ist fester Bestandteil und treibende Kraft unser Südindien-Reisen.
Harilal Karanath
ist Yoga Acharya (ISYVC) und Yoga-Therapeut nach dem renommierten Vivekananda Kendra Institut. Er leitet Yoga-Therapie- und Psychologie-Ausbildungen in Speyer, Bad Meinberg und Kerala und führt führt sein Arsha Yoga Gurukulam in Kerala. Seit unserer gemeinsamen Zeit im Sivananda Ashram in Südindien ist er eng mit uns verbunden. Gemeinsam mit Harilal organisieren wir seit über 10 Jahren Yoga-Reisen nach Südindien. Als Muttersprachler und starke Kraft vor Ort begleitet er unsere Reisegruppen – so dass jede Reise nicht nur sicher, sondern auch abseits der üblichen Touristenpfade zu einem authentischen und unvergesslichen Erlebnis wird.
Swami Tatvarupananda
lebt in Trissur, Südindien, und ist direkter Schüler von Swami Dayananda Saraswati. Er unterrichtet weltweit Sanskrit, Yoga und Vedanta und unterstützt seit 2010 intensiv die Sivananda Yoga Vidya Peetham. Seine Gurukulams, Teil des Hilfswerks Aim for Seva, bieten Kindern aus unterprivilegierten Familien ein Zuhause und fördern ihre Bildung.
Seit 2011 begleitet uns Swamiji auf den Yoga-Reisen nach Nord-Indien – die Einnahmen kommen auch seinen Gurukulams in Trivandrum zugute. Er leitet internationale Kurse in Yoga-Philosophie, Bhagavad Gita, Yogalehrer-Ausbildungen und Retreats.
Mukesh Gupta
aus Varanasi begleitet unsere Nordindien-Reisen und bringt über 25 Jahre Erfahrung in meditativer Praxis und Selbsterforschung mit. Inspiriert von J. Krishnamurti, Buddha und der non-dualen Philosophie lädt sein Ansatz der „Meditativen & Transformativen Selbsterforschung“ dazu ein, die Reise auch als inneren Weg zu erleben – in Stille und mit offenem Herzen.
Mukesh kennt die spirituellen Orte Nordindiens wie kaum ein anderer, besonders Varanasi, wo er viele Jahre am Krishnamurti Retreat Centre wirkte. Mit seiner tiefen Vertrautheit vor Ort und seiner sanften Art macht er die Begegnung mit der Kultur, den Menschen und der Spiritualität Indiens zu einer einzigartigen und authentischen Erfahrung.
“Zu reisen bedeutet sich zu entwickeln.”
